पूर्वी संस्कृति के विशिष्ट, ज़ेन कहावतों में इस बात पर जोर दिया गया है कि प्रत्येक व्यक्ति का ध्यान कितना महत्वपूर्ण है, वे वाक्यांश और कामोद्दीपक हैं जो हर किसी को अपने जीवन को सचेत तरीके से जीने में मदद करते हैं, सक्रिय रूप से दुनिया में भाग लेते हैं।
झेन अपभ्रंश
- पहाड़ों के ऊपर जो ज़ेन आपको मिलता है, वही ज़ेन है जिसे आप वहाँ लाते हैं।
- एक आदमी महान है क्योंकि वह दिवालिया होने से बचता है; एक आदमी महान है क्योंकि उसकी असफलताओं ने उसे रोका नहीं है।
- मेरे ज़ेन मास्टर ने यह भी कहा कि खुश रहने का एकमात्र तरीका भविष्य की चिंता किए बिना वर्तमान को जीना है: जाहिर है कि वह गरीब और एकल मर गया।
- केवल दो ही तरीके हैं जिनसे जीना संभव है: एक तो यह है कि कुछ भी चमत्कार नहीं है, दूसरा ऐसा है जैसे सब कुछ एक चमत्कार है।
- यह मेरा सरल धर्म है। मंदिरों की कोई जरूरत नहीं है; जटिल दर्शन की कोई आवश्यकता नहीं है। हमारा अपना मन, हमारा अपना हृदय हमारा मंदिर है; दर्शन दया है।
- ज़ेन का असली उद्देश्य चीजों को वैसा ही देखना है जैसे वे हैं, चीजों को वैसे ही निहारना और जैसा चल रहा है वैसा ही सब कुछ होने देना।
- जापानी दैनिक जीवन में, ज़ेन को बेकार की कार्रवाई के रूप में अभ्यास किया जाता है।
- ज़ेन का अभ्यास किसी चीज़ से जुड़ने की क्रिया में खुद को भूलने की कला है।
- यिन पहाड़ का छायादार पक्ष है। यह अंतर्मुखता, अंधकार, आत्मनिरीक्षण, कठोरता और मृत्यु है।
- ज़ेन अपने सार में किसी के होने की प्रकृति के भीतर देखने की कला है, और इसका उद्देश्य संबंधों से स्वतंत्रता तक का मार्ग है।
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- रचनात्मक होने के लिए, आपको पिघलना होगा। इसलिए हम ज़ेन में प्रवेश करते हैं, क्योंकि ज़ेन का आवश्यक आदर्श वाक्य हमारे मूरिंग्स को जाने देना है, स्वयं को मुक्त करना है।
- ज़ेन सतर्क और जागरूक बनने का प्रयास है।
- ज़ेन ध्यान में विचारों का प्रवाह बिना किसी पूर्वनिर्धारित दिशा के प्रवाह के लिए स्वतंत्र है।
- आपके साथ होने वाली हर चीज अपने आप को शिक्षित करने का एक तरीका है, अगर आप इस पर ध्यान देते हैं।
- एक समय में एक काम करना ज़ेन का सार है। एक समय में एक काम करने का मतलब है कि आप क्या कर रहे हैं, इसका मतलब यह है कि आप जो करते हैं उस पर अपना ध्यान पूरी तरह से दें। यह समर्पण में एक क्रिया है, शक्ति की एक क्रिया है।
- यदि आप उदास हैं, तो यह इसलिए है क्योंकि आप अतीत में रहते हैं। यदि आप चिंतित हैं, तो यह इसलिए है क्योंकि आप भविष्य में रहते हैं। यदि आप शांति में हैं, तो ऐसा इसलिए है क्योंकि आप वर्तमान क्षण में रहते हैं।
- ज़ेन आपका दैनिक विचार है।
- दुनिया को बेहतर बनाने की जगह सबसे पहले हमारे दिल में, हमारे दिमाग में और हमारे हाथों में है।
- यांग बुद्धि, आंदोलन, समृद्धि, उत्साह, नई शुरुआत, कोमलता, वसंत और गर्मी, जन्म है। वह।
- आराम करें और शांति से रहें, आपको किसी को कुछ भी साबित करने की जरूरत नहीं है।
- जितनी खाली जगह आप अपने भीतर बना सकते हैं, उतनी ही बाहर की दुनिया उस शून्य को भरने में सक्षम होगी।
- सुख की खोज दुखी होने का एक मुख्य कारण है।
- ज़ेन एक तरह की उलटी शिक्षा है, जो अनलिखने की एक तरह की प्रक्रिया है। यह आपको सिखाता है कि आपने जो कुछ भी सीखा है, उसे कैसे त्यागें, कैसे फिर से अज्ञानी बनें, कैसे फिर से बच्चा बनें, कैसे बिना दिमाग की मदद के फिर से शुरुआत करें, कैसे बिना दिमाग के मौजूद रहें।
- इससे पहले कि हम हमें जो कुछ भी जानना चाहते हैं, उसे सिखाने से पहले कुछ नहीं होता।
झेन वाक्यांश
- बुद्ध की प्रकृति आपके भीतर, आपके शरीर में, आपकी कोशिकाओं में हर जगह है।
- मैं चीजों को होने देने से जीती हूं।
बोधिधर्म को एक बार ज़ेन की परिभाषा देने के लिए कहा गया था। और उन्होंने अपने शिक्षण की भावना का उल्लंघन करते हुए, इस प्रकार उत्तर दिया: 'यह धर्मग्रंथों के बाहर एक विशेष संचरण है, यह शब्दों और अक्षरों से स्वतंत्र है, यह सीधे आदमी की भावना की ओर इशारा करता है, यह अपने स्वभाव का चिंतन करना है।'
- जब आप समझते हैं कि कुछ भी नहीं छूट रहा है, तो पूरी दुनिया आपकी है।
- सभी ज़ेन के साथ सौदा है कि कैसे सामान्य जीवन को एक आशीर्वाद बनाया जाए।
- यदि आपके पास तरल से भरा ग्लास है तो आप इसकी गुणवत्ता के बारे में हमेशा के लिए बात कर सकते हैं, चर्चा करें कि क्या यह गर्म या ठंडा है, अगर यह वास्तव में हाइड्रोजन और ऑक्सीजन से बना है, या यह खनिज पानी या ताजा पानी है। ध्यान पानी पी रहा है।
- हमेशा ज़ेन के बारे में बात करना एक सूखी धारा के बिस्तर में मछली के पैरों के निशान की तरह है।
- मैं ओस की एक बूंद पर ध्यान करते हुए समुद्र से मिला।
- सभी बाहरी विचारों के साथ लड़ो। अपने मन को इस बात पर रखें कि आप बाहरी और आंतरिक दोनों तरह से क्या कर रहे हैं।
- बिना इरादे के अभिनय की खेती ज़ेन में की जाती है।
- मन ही वह जड़ है जिससे सब कुछ पैदा होता है। यदि आप मन को समझ सकते हैं, तो अन्य चीजें समझ में आती हैं।
- जीवन का रहस्य युवा मरना है, लेकिन जितनी देर हो सके।
- जब मन चलना बंद हो जाता है, तो वह निर्वाण में प्रवेश करता है। निर्वाण एक खाली दिमाग है।
- जितना अधिक आप जानते हैं, उतनी ही कम चीजें जो आपको चाहिए।
- जब आम आदमी समझ जाता है तो वह बुद्धिमान हो जाता है, जब बुद्धिमान व्यक्ति समझ जाता है तो वह एक सामान्य व्यक्ति बन जाता है।
- किसी भी चीज़ के बारे में नहीं सोचना ज़ेन है। एक बार जब आप यह जान लेते हैं, तो चलना, बैठना या लेटना, आप सभी ज़ेन हैं।
- आपको अपने क्रोध के लिए दंडित नहीं किया जाएगा; यह आपको दंडित करने के लिए आपका क्रोध ही होगा।
- सात बार गिरना; आठ बार उठो।
- सच्चाई की तलाश मत करो, लेकिन राय के साथ खिलवाड़ करना बंद करो।
- जितना अधिक आप दूसरों को देते हैं उतना अमीर आप हैं, बुद्धिमान व्यक्ति कब्ज़ा जमा नहीं करता है।
- हमारा जीवन वह उपकरण है जिसके माध्यम से हम सत्य का प्रयोग करते हैं।
- दोस्ती और प्यार खुद को पानी की तरह नहीं पूछते, बल्कि खुद को चाय की तरह पेश करते हैं।
- चलना भी ज़ेन है, बैठना भी ज़ेन है। चाहे आप बोलें या चुप रहें, आगे बढ़ें या खड़े रहें, शरीर हमेशा शांति से बना रहता है।
- जीवन और मृत्यु का सर्वोच्च महत्व है। किसी अवसर के खो जाने से पहले समय जल्दी बीत जाता है। हममें से प्रत्येक को जागृत होने का प्रयास करना चाहिए। जागो! सावधान रहें, अपना जीवन बर्बाद न करें।
झेन कहावत है
- वापसी रास्ते की आवाजाही है। कमजोरी रास्ते का अभ्यास है।
- केवल हाथ जो मिटाता है वह वास्तविक चीजों को लिखने में सक्षम है।
- बुद्ध का पूरा अनुभव इस तथ्य में निहित है कि सब कुछ बदलता है और कुछ भी स्थिर नहीं है।
- यदि आप सत्य को खोजने में असमर्थ हैं, तो आप कहां हैं, आप इसे खोजने की अपेक्षा कहां करते हैं?
- एक अच्छे काम में इनाम शामिल नहीं है।
- उम्मीदों के बिना जीना। अनिवार्य रूप से अपेक्षाओं के साथ जीवन का सामना करने से निराशा, हमेशा और किसी भी मामले में होती है।
- खुशी हासिल करने का कोई रास्ता नहीं है। खुशी रास्ता है।
- अगर आप एक चीज को उसकी संपूर्णता में समझते हैं, तो आप सब कुछ समझ सकते हैं।
- बुद्ध वह है जो अच्छे और बुरे भाग्य में स्वतंत्रता पाता है।
- जिस पल आप किसी चीज के बारे में बात करते हैं, वह आपसे बच जाती है।
- ज़ेन एक तरह की उलटी शिक्षा है, जो अनलिखने की एक तरह की प्रक्रिया है। यह आपको सिखाता है कि आपने जो कुछ भी सीखा है, उसे कैसे त्यागें, कैसे फिर से अज्ञानी बनें, कैसे फिर से बच्चा बनें, कैसे बिना दिमाग की मदद के फिर से शुरुआत करें, कैसे बिना दिमाग के मौजूद रहें।
- जब कोई चीज भीतर से आती है, जब वह आपका हिस्सा होती है, आपके पास उसे व्यक्त करने के अलावा, उसे जीने के अलावा कोई विकल्प नहीं होता है।
- ज़ेन आपका दैनिक विचार है।
- मैं कई ज़ेन मास्टर्स के साथ रह चुका हूं; वे सभी बिल्लियाँ थीं।
- सब कुछ बदल जाता है, बदलाव के बिना कुछ नहीं रहता।
- आप हवा को कभी नहीं बुला सकते हैं, लेकिन आप खिड़की को खुला छोड़ सकते हैं।
- ध्यान कैसे परिभाषित करें? ज्ञान की खोज में ज्ञान की तरह।
- बिना किसी सोचे-समझे अपने मौन निर्धारण का उपयोग करें, अपने आप को यह समझाने के लिए कि आप अपने ऊर्जा शरीर तक पहुँच चुके हैं और आप एक सपने देखने वाले हैं।
- यदि आप एक सच्चा ध्यान भी करते हैं तो आप हमेशा के लिए जानते हैं कि कुछ भी बेहतर नहीं है। बाकी अज्ञान, चिंता और मानसिक रोग है।
- बुद्धिमान व्यक्ति मूर्खतापूर्ण प्रश्न से सीखता है, मूर्ख व्यक्ति बुद्धिमान उत्तर से अधिक सीख सकता है।
- रचनात्मक होने के लिए, आपको पिघलना होगा। इसलिए हम ज़ेन में प्रवेश करते हैं, क्योंकि ज़ेन का आवश्यक आदर्श वाक्य हमारे मूरिंग्स को जाने देना है, स्वयं को मुक्त करना है।
- जो सक्षम है वह बहस नहीं करता, जो तर्क करता है वह सक्षम नहीं है।
- ज्ञान के बिना कोई ध्यान नहीं है, और ध्यान के बिना कोई ज्ञान नहीं है। जब एक आदमी ने ध्यान किया है और बुद्धिमान है, तो वह वास्तव में निर्वाण के करीब है।
- कुछ चीजें, लेकिन अच्छी तरह से परिपक्व।
- ध्यान एक पलायन नहीं है, लेकिन वास्तविकता के साथ एक शांत मुठभेड़ है।
- एक भी हरे पत्ते को इस तरह से व्यवहार करें कि वह बुद्ध के शरीर को प्रकट करे। यह बदले में बुद्ध को पत्ती के माध्यम से प्रकट करने की अनुमति देगा।
