कठिन उबले अंडे और टमाटर के साथ सलाद कैसे बनाएं, वर्णित सामग्री की त्वरित और आसान तैयारी के लिए क्या सामग्री और आवश्यक प्रक्रिया है।
4 लोगों के लिए सामग्री
- 200 जीआर। निविदा सलाद की
- 80 जीआर। पनीर के टुकड़े
- 90 जीआर। तेल में टूना की
- 3 अंडे
- 2 पके टमाटर
- अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल के 4 बड़े चम्मच
- 2 बड़े चम्मच सिरका
- नमक और काली मिर्च
उबले अंडे और टमाटर का सलाद तैयार करना
आग पर पानी के साथ एक सॉस पैन डालें, जब यह उबलता है, तो खाना पकाने के 10 मिनट के साथ उन्हें सख्त बनाने के लिए अंडे को अंदर फेंक दें, उन्हें सूखा करने के बाद और, एक बार ठंडे नल के पानी के नीचे ठंडा होने पर, उन्हें छील लें और उन्हें अच्छी तरह से धारदार चाकू के साथ वेजेज में विभाजित करें।
इमेन्टल पनीर को छोटे टुकड़ों में काट लें, फिर टमाटर धो लें और उन्हें सूखने के बाद, उन्हें वेजेज में काट लें।
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तेल से सूखा हुआ ट्यूना तैयार करें, सलाद को साफ करें और ध्यान से धोएं, पत्ती को ठंडे पानी में पकाएं, सूखने के बाद और इसे एक कटोरे में डालें, पनीर, उखड़ी हुई टूना, टमाटर की पत्ती और कड़ी उबले अंडे डालें।
एक छोटे कटोरे में सिरका, नमक, काली मिर्च और तेल के आधार पर ड्रेसिंग तैयार करें, घटकों को एक साथ अच्छी तरह से मिलाएं, फिर इस मिश्रण के साथ सलाद को सीज़ करें और तुरंत परोसें।
