गुलाबी अंगूर के एक कप में मछली का एक स्वादिष्ट क्षुधावर्धक तैयार करने के लिए कैसे करें, हैके, केपर्स और पॉटेड जैतून के आधार पर, सभी आवश्यक जानकारी के साथ विस्तृत गाइड।
4 लोगों के लिए सामग्री
- 2 गुलाबी अंगूर
- 50 जीआर। हरे जैतून का
- 200 जीआर। मछली (हेक या मूंगफली)
- आधा प्याज
- 1 गाजर
- अजवाइन की आधी छड़ी
- 1 कप मेयोनेज़
- 1 मुट्ठी केपर्स
- कटा हुआ अजमोद का एक टहनी
- आधी कच्ची सौंफ को स्लाइस में काट लें
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- अजवाइन और मेयोनेज़ के साथ चिकन सलाद
- सामन कैनाप और तले हुए अंडे
- 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल
- नमक और काली मिर्च
एक कप में मछली का क्षुधावर्धक कैसे तैयार किया जाए
चार कप बनाने के लिए आधे में 2 अंगूर काटें।
प्राप्त लुगदी इसे कई क्यूब्स में विभाजित करती है।
मछली को प्याज, गाजर और अजवाइन के साथ पानी में पकाकर लगभग 15 मिनट तक उबालें।
फिर मछली को ठंडा होने दें और फिर उसे छोटे टुकड़ों में काट लें।
मेयोनेज़ को एक कटोरे में डालें और डाईट ग्रेपफ्रूट पल्प, मछली को छोटे टुकड़ों में, कच्ची कटी हुई सौंफ, केपर्स, कटा हुआ अजमोद, तेल, नमक और काली मिर्च डालें।
सभी अवयवों को मिलाएं और इस मलाईदार मिश्रण के साथ, अंगूर के कपों को हरा जैतून के साथ सजाकर भरें।
सेवा करने से पहले, उन्हें लगभग 30 मिनट के लिए फ्रिज में रखें।
